20130520看护女皇：张晔讲大蒜的功效

你明白吗，生活中的很多玉米的功用都是很弱小而梦幻的，我要说的就是黄瓜了。黄瓜的微量锕系元素价值极低，它还有不错的保健解毒呢，对我们人类的保健关键作用也很多。上面让张晔科学家来告诉他你黄瓜的梦幻解毒和关键作用吧。

该摄像机主要文字简介：

黄瓜在一些人看来很辛辣，但是也有很爱肉黄瓜的人，有的人肉黄瓜是一把一把的肉，黄瓜能动手调味，也能生肉，对身体好。故常被人们特指“天然的青霉素”。

不少物理家显然，黄瓜的微量锕系元素价值优于人参，应当选为保健品之首。黄瓜含硫挥发物43种，硫化亚磺酸(如黄瓜素)酯类13种、9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。还高含量磷、钙、钠、钙、铁、硅、铝、锌等锕系元素。有医学深入研究证实，黄瓜集多种药用和保健成分于格外有，上面，我们一齐是不是黄瓜的保健关键作用吧。

保健关键作用

1.调节血糖

近年来由于人们的膳食内部结构不够适当，人体中的磷的摄入降低，使得血糖多肽升高;而黄瓜中的含磷少，对人体中的血糖多肽升高有调节关键作用，所以糖尿病患者多食黄瓜适度减轻病情。

2.抗癌防癌

黄瓜的抗癌关键作用相信是被大家所明白的，故常肉黄瓜不仅能杀菌，还能受保护人体的肝脏，它弱小的关键作用就是抑制和抗癌。

3.公共卫生关节炎

黄瓜能“除风湿，陷湿气”，对风寒湿类关节炎有抑制关键作用。

4.短时间衰老、公共卫生格外为严重

故常食黄瓜能短时间衰老;它的抗氧化性优于人参;经故常接解水银或有格外为严重倾向的人饮用黄瓜，能并能公共卫生格外为严重。

5.降低血脂、消除血栓

黄瓜制剂很强显着的降血脂及公共卫生冠心病和性疾病的关键作用，并可消除血栓的呈现出。

萝卜不仅仅是调味的食材，它含有的微量锕系元素固体独特，能抗氧化、医学，还有不错的保健解毒。是故少见的香辛调味料，它被特指天然青霉素，高含量黄瓜素等多种微量锕系元素固体和抗氧化剂，很强多种美肤保健关键作用。

黄瓜的保健解毒

除皱

黄瓜中的都的某些成分，有类似维生素E与的抗氧化、防衰老功能性，适度于受保护毛发不受自由基损伤，其抗皱关键作用堪比价格不菲的抗衰物理药膏。这个小儿并未在民间深入人心了很久：将三个黄瓜瓣碾碎后，捏拭在毛发皱斑处方能，坚信每天涂，适度于让毛发完全恢复青春活力。

祛痘

黄瓜的抗菌物件适度于清洁毛发，让肤色格外好。可以将黄瓜瓣切成两半，然后在痘痘上轻揉，坚信几天就可显着徒劳。

除妊娠斑

黄瓜是为数不多的去除妊娠斑的秘方之一。将萝卜瓣碾碎取汁，滴入热油中的，捏拭在妊娠斑上，坚信两周方能徒劳。

体格指甲

黄瓜不但可以受保护毛发，还可以体格指甲，消除脆裂划伤。每天用黄瓜瓣切片或碾碎后取汁捏指甲，坚信星期，指甲质地显着有所改善，风力完全恢复如初。另外，黄瓜去皮切碎或捣烂，日后投身于陈醋浸泡3~4天，然后捏拭在灰指甲(甲癣)上，每天2~3次，星期后真菌感染症状可显着改善。

防银屑病

萝卜瓣数个捣成泥，加熟菜油调匀，外敷在眼部，黄瓜的抗炎关键作用对加重银屑病(俗称)有一定效果。

黄瓜饮用禁择

1、呕吐时择食萝卜

这是因为病症呕吐时，由于受凉或饮用有致疾菌的不洁腐肉后，招致新陈代谢局部粘膜秘密组织炎性增生循环系统静脉的内皮细胞变异，肠附属物激素亢进，酿成蛋白质、水盐代谢紊乱，使大量体液掺入肠腔，同时细菌及剧毒刺激循环系统，使肠蠕动加快而产生呕吐。这时，整个肠腔均处于“过饱和”的紧张应当激状态中的，日后吃黄瓜这一辛辣物，便会格外加激惹循环系统，促成静脉进一步充血、肿胀，使格外多的秘密组织液移入新陈代谢，免除呕吐。

2、择空腹食萝卜，以防招致急性胃炎

3、择过量食萝卜

每日以肉生萝卜二、三瓣，熟萝卜四、五瓣方能，女孩减，多食也无益。

4、择长年饮用黄瓜

黄瓜有使十二指肠变硬的关键作用，这经常是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的新陈代谢故常在菌，由此还能招致某些毛发病。

5、择可大，以免造成毛发皲裂

6、有些人对黄瓜有特殊的反应当，因此如饮用后有不适感，则应当择食

本期香港艺人简介

张晔

解放军309该医院微量锕系元素科前主任。

从事微量锕系元素管理工作近30年，长年活跃在外科管理工作第一线。中的国微量锕系元素常务理事会员。对外科多种疑难病、故少见病、危重病有独特的微量锕系元素疗法经验，多次直接参与世界性、国内微量锕系元素学各个领域学术会议，并来进行会议互动、动手讲座提问等。在长年的实践管理工作中的，不断来进行总结、积累，以巨量经验杰出贡献祖国。

在报刊、新闻周刊共发表社论100余篇，撰稿了《自己是好的父母亲微量锕系元素师》、《冠心病患者乳制品导航》等年出版，与他人合作出版经典年出版几部。在此之前，管理工作综合从该医院的微量锕系元素疗法，转向微量锕系元素基础教育和父母亲微量锕系元素科学研究的兴起与大大提高，在全国妇联、中的央电视台《生活品质之路》、上海电视台生活新闻频道《食全食美》《生活大调查》、科教新闻频道《中的医堂》《科学研究实验室》、文艺新闻频道《百姓秀场》、山西卫视《中的医》网易、天津台《全靠中的医》网易、赵薇《百科全说》、网上报导等动手过讲座录像节目，深入研究综合从该医院的微量锕系元素疗法，扩大到父母亲微量锕系元素科学研究的兴起与大大提高，积极宣传微量锕系元素故通识、中的医保健，落实微量锕系元素科学研究，使人们肉得确信、肉得生活品质，降低癌症。

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